女性部「家の光研修会」初開催

ＪＡちちぶ女性部は、平成３０年７月２９日、ＪＡ営農経済部会議室で、初めて「家の光研修会」を開き、２１人の部員が参加。家の光の読み合わせや介護予防運動を行いました。

靑葉組合長は「異常気象が当たり前になり、各地で自然災害が頻発している。実のある研修にしてほしい」と期待し、新井部長は「今回の研修は初めての試みだ。健康の手助けをする体操や災害への備えをしっかりしてほしい」と呼び掛けました。

家の光６月号と７月号を使って読み合わせを行い、毎年のように発生する自然災害に備え、正しい防災知識をクイズ形式などで意見交換をしました。

部員らは「ダイヤル１７１が災害用伝言ダイヤルだとは知らなかった。スマホに登録しておく。農作業中の雷にも気をつけたい」と話しました。

介護予防運動では、講師にＪＡ埼玉県中央会くらし・農政広報課の新井課長らを招き「てんとうムシ（転倒無視）体操・みつばち体操」を行いました。

運動前には、二人一組になり、じゃんけんゲームで脳の準備運動をし、ストレッチを中心にした体操を楽しく行いました。

部員らは「簡単にできて良い運動になる。ミニデイでも取り入れてみたい」と話しました。

同部では、部員らの親交を深め、くらしの役に立つ料理講習会や地域イベントの参加、地域貢献の一環からミニデイサービスを開くなど、積極的に活動しています。

家の光の読合せで自然災害に備え

ジャンケンゲームで身体を動かす前に脳の準備運動

てんとうムシ体操

青竹を使った体操